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Erfrischender Ingwer-Orangen-(Kurkuma)-Shot
Dieser erfrischende Ingwer-Orangen-(Kurkuma)-Shot ist ein toller Immunbooster und liefert eine ordentliche Portion Vitamin C.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gesamtzeit
15
Minuten
Min.
Gericht:
Getränke
Keyword:
Shot
Portionen:
6
Kochutensilien
Saftpresse
Hochleistungsmixer oder Stabmixer
Zutaten
3
Orangen
1
Grapefruit
50
g
Ingwer (frisch)
2
EL
Leinöl
1
EL
Honig
2
EL
Kurkuma
optional
Anleitungen
Orangen und Grapefruit mit Hilfe einer Saftpresse auspressen
Ingwer schälen und im Mixer zerkleinern
Saft der Orange und Grapefruit (ca. 500 ml) zum Ingwer geben, Leinöl und Honig hinzufügen und alles miteinander mixen.
Fertigen Saft durch ein Sieb und einen Trichter direkt in eine Flasche abfüllen. Fertig.
Notizen
Für einen Ingwer-Kurkuma Shot 2 EL Kurkumapulver hinzufügen. Wer es gern scharf mag, kann die doppelte Menge Ingwer verwenden.